Размер шрифта:

Калорийность сырников из творога

Калорийность сырников из творога
 

Из всех уникальных способностей человека на сегодняшний день наиболее востребовано умение считать. Да, время от времени появляются сообщения с некоторым оттенком сенсационности, что де какая - то лошадь умеет считать до трех, или что некая собака считает аж до пяти, но это во - первых, мелочи, а во - вторых неправда – считать умеет только человек. И главный инструмент современного человека – это не ложка, не ручка, не пистолет, не книга даже, а калькулятор – устройство помогающее ему считать. Если верить известной песенке, лучшие друзья девушек – это бриллианты, но верить песенкам не стоит, потому что лучшие друзья лиц женского пола – это калькуляторы, которые помогают высчитывать количество килокалорий того или иного продукта, принимаемого вовнутрь. Например, калорийность сырников из творога.

Потому что, с одной стороны, эти самые сырники – удивительно вкусны (а значит, есть такое расхожее мнение) мягко говоря не полезны, но с другой стороны – может все - таки имеет смысл подсчитать. А вдруг сырники одновременно и вкусны и полезны, то есть низкокалорийные? Все знают, что сырники - популярный десерт из творога. Творог (не жирный! ) – это очень хорошо, как раз то, что надо. Но ведь, кроме творога, там есть и другие, не столь полезные, ингредиенты. Многие, например, считают, что муку в сырники добавлять не нужно – слишком питательно, но все же, рецепты сырников с мукой, яйцами и разными наполнителями существуют.

Так вот, чаще всего сырники зажаривают на сковороде на растительном масле, но можно готовить сырники и в духовке на противне. Сырники можно приготовить с использованием наполнителей: изюма, яблок, груши, моркови, кураги и других. И непрерывно надо считать. Ведь калорийность сырников из творога – это не только (иногда и не столько! ) калорийность самого творога (с этим можно справиться – просто надо употреблять обезжиренный творог), но и этих самых наполнителей. Когда они – фрукты, тогда тоже ничего (хотя понятно, что изюм или, например, курага – далеко не самые низкокалорийные продукты), но вот мука – это уже серьезно! Из муки, между прочим, выпекают такой высококалорийный продукт, как хлеб, как раз потребление которого диетологи рекомендуют резко ограничить. И тут возникает дилемма: с мукой вкусно, но не полезно, без муки полезно, но вкус не тот. Какой вариант выбрать – это решение каждого отдельно взятого потребителя сырников.

Адрес заметки: http://www.ewomens.ru/weightloss/product/post_1363723097.html

Оставьте свой комментарий, отзыв(ы):

Ваш комментарий к статье:
Правила комментирования:



cod


  • Все поля формы обязательны для заполнения.

  • e-mail не публикуется.
  • Содержание комментариев, оставленных на опубликованные материалы, является мнением лиц, их написавших, и не обязано совпадать с мнением Администратора, никоим образом не ответственного за выводы и умозаключения, могущие возникнуть при прочтении комментариев, а также любые версии их истолкования.

  • Однозначно не подлежат публикации комментарии:

  • - содержащие оскорбления любого вида (личного, религиозного, национального...);
  • - включающие неуместные теме поста ссылки, в том числе спамовые;
  • - нарушающие положения законодательства РФ.

  • Факт оформления Вами комментария является безоговорочным принятием этих условий.

Видеоролик по теме:



Следующие статьи:

Калорийность салата Цезарь позволяет включить его в рацион при любой диете!

Одним из самых популярных салатов можно смело назвать салат Цезарь, названный в честь знаменитого римского императора. Несмотря на то, что в разных странах его готовят по - разному, в большинстве случаев основными ингредиентами, из которых он состоит являются листья салата, курица, помидоры, сухари и заправка. Если же говорить калорийности салата Цезарь, то в зависимости от размера порции и входящих в состав ингредиентов он может содержать от 200 до 600 килокалорий.

Какая калорийность птичьего молока и его польза для здоровья?

Несмотря на то, что сладости являются настоящим "врагом" желающих сбросить лишний вес, полностью отказаться от них под силу далеко не каждому. Однако, даже в борьбе с ненавистными килограммами скушать любимое лакомство бывает не только приятно, но и иногда полезно. К одним из таких приятных продуктов относится торт или конфеты птичье молоко, калорийность которого необходимо помнить, если Вы решили ни в коем случае не отказывать себе в таком удовольствии.

Творожная масса (калорийность)

Когда говорим творожная масса, не имеем ввиду много (массу) творога – это такая, не очень, правда, элегантное, название вкусного продукта. А если продукт вкусен, то, естественно, тут же возникает подозрение, что он, мягко говоря, не полезен, а говоря не мягко, просто вреден. И хотя сама основа (творог то есть) вполне на первый взгляд безобидна, но мало ли что туда (в этот, повторяю, безобидный творог) напихали.




Рейтинг популярности заметок:

Калорийность спиртных напитков

Всем известна разрушающая сила алкоголя, которая наблюдается в виде снижения работоспособности человека, психических дефектов, возникновения многих заболеваний. К ним можно отнести только различные степени диабета и разрушения печени.

Калорийность белого хлеба

Хлеб, оно конечно, всему голова – это раз, хлеб народное доброе и потому береги его – это два, для очень многих хлеб является главной (и, зачастую, единственной) составляющей рациона питания – это три, и можно насчитать высказываний и «умных мыслей», связанных с этим продуктом, великое множество. Это то, что относится к вообще хлебу, но ведь он разным бывает.

Еще похожие статьи: Поиск...

загрузка...