 Как говорил Козел супруге (Козе), – это из мультфильма «Кошкин дом» - «Ты попробуй, очень вкусно – словно лист жуешь капустный. ». |
 Печеные яблоки калорийность которых весьма невысокая, являются не только очень вкусным продуктом, но также и еще чрезвычайно полезным. Такой продукт, съедаемый, как правило, натощак способен действовать как довольно сильное мочегонное средство, обладая одновременно нежным ослабляющим воздействием. |
 Мало кто из нас откажется от вкуснейшего грибного супа. Источающее головокружительный грибной аромат, подернутый например сырным «жирком», такое блюдо сможет вызвать аппетит даже у самого стойкого приверженца строгих диет. |
 Сравнительно очень давно диетологи всего мира признают бульон полезной пищей, которая положительно влияет на весь организм в целом. Так как употребление бульона во время простудных заболеваний, способствует быстрому выздоровлению, ведь бульон содержит вещества, обладающие противовоспалительным действием. |
 Все худеющие прекрасно знают, насколько полезны овощи. Рассмотрим на примере, калорийность капусты свежей составляет всего лишь 32ккал. |
 Все течет, все изменяется – иногда до полной неузнаваемости, иногда до полной своей противоположности. Еще лет 100 - 200 назад обычный человек обычного тогда мира мог интересоваться калорийностью продуктов питания (буде тогда известно о таком понятии) в том смысле, что хватит ли этих самых калорий на поддержание жизнедеятельности собственного организма, не мало ли, а вдруг их (калорий) недостаточно – можно ведь и с голода помереть. |
 Огурцы традиционно считаются диетическим продуктом, эффективно очищающим пищеварительную и мочевыводящую системы и способствующим похудению. От этого овоща не поправляются, употребляя его даже в консервированном виде: калорийность соленых огурцов, так же, как и свежих, исключительно мала: в 100 их граммах содержится всего 15 ккал. |
 Несмотря на то, что сладости являются настоящим "врагом" желающих сбросить лишний вес, полностью отказаться от них под силу далеко не каждому. Однако, даже в борьбе с ненавистными килограммами скушать любимое лакомство бывает не только приятно, но и иногда полезно. |
 Фрунчоза – рисовая лапша, калорийность которой очень мала, а вот эффекты ее просто невероятны. Если вы хотите похудеть, но не знаете как, то диеты, основанные на этой лапше, буду идеальным решением вашей проблемы. |
 Блюдом, от которого не откажется ни один человек независимо от возраста является творожная запеканка. Еще более приятно, что это блюдо является диетическим и его можно включать в рацион практически при любой диете. |
 Кофе и похудение - казалось бы, что здесь общего, а оказывается, что даже с этим напитком можно добиться похудения. Однако не все сорта кофе могут дать желаемый результат, например кофе микс для похудения - именно то, что вам нужно. |
 Учёными давно доказана польза от употребления в пищу орехов, в состав которых входит большое количество полезных микроэлементов, минералов и витаминов. Кроме того, орехи высокопитательный продукт: в их составе содержится порядка 15% белка, 60, 8% жиров, и, порядка 700 ккал на 100 граммов: для людей, следящих за своим весом, этот факт является причиной отказа от орехов. |
 Рано или поздно, но это случается с каждой женщиной (наверное, с мужчинами тоже, но им как - то до лампочки) – она вдруг замечает у себя ненавистный целлюлит. И что – жизнь на этом кончается. |
 На прилавках магазинов сегодня такое изобилие, что просто нельзя не соблазниться и набрать массу вкусных и калорийных продуктов - карбонат, копченая рыба, сыры, пирожные, торты. Но часто мы забываем о том, что эти продукты очень вредны для здоровья. |
 Довольно много женщин страдают от проблемы лишнего веса, но после долгих диет или после родов у них возникает еще один насущный вопрос, как убрать дряблый живот.
На самом деле это проблема довольно просто решается, чтобы избавится от дряблости, достаточно просто пойти на бассейн. |
 Женщины в положение очень часто задаются вопросом и беспокоиться о потере веса. Почему женщины худеют во время беременности. |
 Иметь красивые стройные ножки мечтает, пожалуй, каждая женщина. У многих из нас они и так стройные и красивые, остается радоваться такому счастью и благодарить природу. |
 Выражение о том, что во время беременности надо есть за двоих, не следует рассматривать как руководство к действию. Лишний вес, возникший из - за неправильного питания, грозит проблемами со здоровьем. |
 Казалась бы парадокс и, более того, абсурд – во время беременности женщина, наоборот, простите за этот термин, толстеет, то есть набирает лишний вес; частью за счет своих жировых отложений, часть за счет плода, который в ней зреет, становится больше и тяжелее. О какой диете вообще может идти речь. |
 Местом, наиболее подверженным отложению жиров являются бока. Избавиться от таких отложений, как правило, очень сложно. |
 Все женщины одинаково помешаны в стремлении сбросить парочку лишних килограмм. Но, за разговорами и упражнениями о лишнем весе в области бедер и живота, все почему - то забывают о руках. |